LES ATELIERS SOPHROLOGIE

Dimanche 19 Janvier
“Gérer son stress au quotidien”

L’atelier dure 1h30 avec un accès au SPA pour 23€ des 10h avec Hélène sur le thème “gérer son stress au quotidien”.

Au choix 2 horaires :
– 10h00 : Atelier de sophrologie d’une durée de 1h30 suivi d’un accès au SPA à la journée.
– 13h30 : Atelier de sophrologie d’une durée de 1h30, l’accés au SPA dans ce cas pouvant se faire avant la séance à partir de 12h.

Que ce soit dans un but personnel ou professionnel, venez découvrir des techniques pour mieux gérer les situations de stress dans votre vie quotidienne.

Les inscriptions sont ouvertes ! N’hésitez pas à contacter le 06.30.82.26.21.