AQUA’SOPHROLOGIE

???? L’Archipel la Cité de l’Eau vous propose le samedi 22 janvier de 13h30 à 14h15 des séances de SOPHR’EAU animées par Cabinet de Sophrologie Hélène Labrousse

???? Il s’agit d’allier les bienfaits de la sophrologie et de l’eau. Les exercices se pratiquent dans une eau à 30° dans le bassin où vous avez pieds, aucune aptitude particulière n’est requise. Les exercices sont adaptés au milieu aquatique et permettent de découvrir d’autres sensations et perceptions de son corps.