LES ATELIERS SOPHROLOGIE

Dimanche 15 Décembre.
“Apprendre à se relaxer”

L’atelier dure 1h30 avec un accès au SPA pour 23€ des 10h avec Hélène sur le thème “ apprendre à se relaxer “.

Au choix 2 horaires :
10h00 : Atelier de sophrologie d’une durée de 1h30 suivi d’un accès au SPA à la journée.
13h30 : Atelier de sophrologie d’une durée de 1h30, l’accés au SPA dans ce cas pouvant se faire avant la séance à partir de 12h.

La détente en sophrologie va au-delà du simple relâchement musculaire, de l’apaisement du mental. Et si tout simplement, vous veniez découvrir des outils pour agir sur votre capacité à vous détendre ?

Les inscriptions sont ouvertes ! N’hésitez pas à contacter le 06.30.82.26.21.

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l’archipel vous informe

Les mesures prises le 24 septembre 2020 par Véran Olivier concerne exclusivement les piscines de l’Agglomération de Montpellier.
De ce fait, le centre aquatique l’Archipel la Cité de l’Eau reste ouvert.

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